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    鄭州市第八人民醫(yī)院

    釋放壓力 呵護心靈——市八院組織專家進企業(yè)開展心理健康科普活動

    發(fā)布時間:2025-01-03

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    為幫助企業(yè)員工應(yīng)對和緩解職場壓力,提高心理健康意識,構(gòu)建和諧高效的工作環(huán)境。1月2日,在鄭州鄭地合新城市建設(shè)有限公司的邀請和鄭州市精防辦的協(xié)調(diào)下,我院組織專家赴鄭州鄭地合新城市建設(shè)有限公司,舉辦了一場心理健康科普講座。



    講座中,我院副主任醫(yī)師趙中健以“釋放壓力 呵護心靈”為主題,結(jié)合豐富的臨床經(jīng)驗,從職業(yè)壓力的成因、危害、預(yù)防及改善措施等多個維度,深入淺出地講解職場壓力的來源、表現(xiàn)及壓力管理方法。案例分享和互動環(huán)節(jié),職工們紛紛就自身情況踴躍提問,趙中健副主任耐心地一一解答,并給出專業(yè)而細致的建議,不僅增強了聽眾對講座內(nèi)容的理解,也使他們獲得了實用的職場壓力應(yīng)對方法,現(xiàn)場氣氛熱烈,大家紛紛表示受益匪淺、收獲頗豐。



    本次活動的成功舉辦,不僅提升了職工們對職場壓力的認知,為職工們提供了寶貴的職場心理支持,幫助他們以更加積極的心態(tài)面對工作中的挑戰(zhàn)。同時,也加強了我院與企業(yè)的聯(lián)系與合作,為進一步推動社會心理健康服務(wù)體系建設(shè)奠定了良好基礎(chǔ)。




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